Ansiedad y calidad de sueño en profesores de colegios de Cusco
Anxiety and sleep quality in Cusco school teachersContenido principal del artículo
La pandemia por la COVID-19 generó un impacto significativo en la salud mental y la calidad de sueño de los docentes, los profesores enfrentaron desafíos como el aislamiento social, la implementación de la educación a distancia y el aumento de las demandas laborales, lo que exacerbó síntomas de ansiedad y alteraciones en el descanso nocturno. Por lo que esta investigación propuso analizar la relación entre la ansiedad y la calidad del sueño en profesores. Este estudio adoptó un enfoque cuantitativo con un diseño correlacional. Para alcanzar este objetivo, se empleó el coeficiente de correlación de Spearman (Rho) como método de análisis estadístico. La ansiedad fue evaluada mediante el Test de Hamilton, mientras que la calidad del sueño se determinó a través del test de Pittsburg. Los resultados revelaron una correlación significativa y positiva (Rho = 0,762; p<0,001) entre la ansiedad y la calidad del sueño en los profesores examinados. Además, el 44.3 % de profesores que tiene ansiedad moderada tiene una mala calidad de sueño. Esto indica que los profesores que experimentan niveles más elevados de ansiedad tienden a presentar una calidad de sueño inferior. En consecuencia, la falta de sueño de calidad puede resultar en una disminución del rendimiento laboral de los profesores. La fatiga y la falta de concentración pueden dificultar su capacidad para planificar y llevar a cabo las clases de manera efectiva, lo que puede afectar negativamente a la calidad de la enseñanza.
The COVID-19 pandemic had a significant impact on the mental health and sleep quality of teachers; teachers faced challenges such as social isolation, the implementation of distance education and increased work demands, which exacerbated anxiety symptoms and nighttime rest disturbances. Therefore, this research proposed to analyze the relationship between anxiety and sleep quality in teachers of that district. This study adopted a quantitative approach with a correlational design. To achieve this objective, Spearman's correlation coefficient (Rho) was used as the method of statistical analysis. Anxiety was assessed by means of the Hamilton Test, while sleep quality was determined by means of the Pittsburg test. The results revealed a significant and positive correlation (Rho = 0.762; p<0.001) between anxiety and sleep quality in the examined teachers. Furthermore, 44.3 % of teachers who have moderate anxiety have poor sleep quality. This indicates that teachers who experience higher levels of anxiety tend to have lower sleep quality. Consequently, lack of quality sleep can result in decreased job performance for teachers. Fatigue and lack of concentration can hinder their ability to plan and conduct lessons effectively, which can negatively affect the quality of their work performance
Detalles del artículo

Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0.
Cómo citar
Referencias
Abbasi, M., Samadzadeh, M., y Shahbazzadegan, B. (2013). Study of Mathematics Anxiety in High School Students and it’s Relationship with Self-esteem and Teachers’ Personality Characteristics. Procedia-Social and Behavioral Sciences, 83, 672–677. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2013.06.127
Abdulla, N. K., Obaid, R. R., Qureshi, M. N., Asraiti, A. A., Janahi, M. A., Abu Qiyas, S. J., y Faris, M. E. (2023). Relationship between hedonic hunger and subjectively assessed sleep quality and perceived stress among university students: A cross-sectional study. Heliyon, 9(4), e14987. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2023.e14987
Alvarado, E., Ramírez, D. M., y Téllez, E. A. (2016). Percepción de la calidad educativa: Caso aplicado a estudiantes de la Universidad Autónoma de Nuevo León y del Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey. Revista de la Educación Superior, 45(180), 55–74. https://doi.org/10.1016/j.resu.2016.06.006
Alvites-Huamaní, C. G. (2019). Estrés docente y factores psicosociales en docentes de Latinoamérica, Norteamérica y Europa. Propósitos y Representaciones, 7(3), 141. https://doi.org/10.20511/pyr2019.v7n3.393
Amaral, A. P., Uchoa, J., Ney, F. R., Pocinho, M. T. S., Fernandes, R., y Sousa, L. R. M. (2020). Depressão e ideação suicida na adolescência: Implementação e avaliação de um programa de intervenção. Enfermería Global, 19(3), 1–35. https://doi.org/10.6018/eglobal.402951
Antón-Sancho, Á. (2023). La ansiedad hacia la enseñanza de las matemáticas en maestros en formación inicial. Revista Latinoamericana de Investigación en Matemática Educativa, 26(2), 201–232. https://doi.org/10.12802/relime.23.2623
Antúnez, Z., Vergara, R. C., Langer, Á. I., Santander, J., Baader, T., Álamo, C., Arce, M., Delgado, B., Laurin, K., y Moncada, C. (2023). Impacto de problemas de salud mental y apoyo social en la calidad de sueño: Seguimiento longitudinal antes y durante la pandemia de COVID-19 en universitarios chilenos. Anales de Psicología, 39(2), 188–196. https://doi.org/10.6018/analesps.517321
Astudillo, P. D. P., Rivera, T. Y., Rosero, J. I., y Mendoza, F. A. (2024). Impacto del bruxismo del sueño en la salud oral y general. RECIAMUC, 8(2), 176–185. https://doi.org/10.26820/reciamuc/8.(2).abril.2024.176-185
Balluerka, N., Aliri, J., Goñi-Balentziaga, O., y Gorostiaga, A. (2023). Asociación entre el bullying, la ansiedad y la depresión en la infancia y la adolescencia: El efecto mediador de la autoestima. Revista de Psicodidáctica, 28(1), 26–34. https://doi.org/10.1016/j.psicod.2022.10.001
Barriga, C. J., Figueroa, E. F., Chavez, B. J., Flores, J. M., Flores, G. S., Mamani, E. E., Cabana, I. A., y Quispe, R. F. (2022). Calidad de aguas superficiales y subterráneas en la zona de influencia de una cantera de yeso en el Perú. Revista de la Sociedad Química del Perú, 88(2). https://doi.org/10.37761/rsqp.v88i2.383
Carranza, R. F., Mamani-Benito, O., Turpo Chaparro, J. E., Lingán-Huamán, S. K., y Pajares, A. E. (2022). Psychological distress and workload as predictors of satisfaction with life in Peruvian female university professors with a family burden. Heliyon, 8(1), e08711. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2021.e08711
Carter, D. S., Andersen, C., y Abawi, L.-A. (2023). In Sync: Inclusive school communities supporting students with anxiety. Heliyon, 9(6), e16447. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2023.e16447
Castillo, C., Chacón, T., y Díaz-Véliz, G. (2016). Ansiedad y fuentes de estrés académico en estudiantes de carreras de la salud. Investigación en Educación Médica, 5(20), 230–237. https://doi.org/10.1016/j.riem.2016.03.001
Chen, H., Feng, H., Liu, Y., Wu, S., Li, H., Zhang, G., Yang, P., y Zhang, K. (2023). Anxiety, depression, insomnia, and PTSD among college students after optimizing the COVID-19 response in China. Journal of Affective Disorders, 337, 50–56. https://doi.org/10.1016/j.jad.2023.05.076
Choquez-Millan, L., y Soto, A. (2023). Calidad del sueño y depresión perinatal en gestantes atendidas en un centro de atención primaria en Lima, Perú. Revista Colombiana de Psiquiatría, 52(4), 287–296. https://doi.org/10.1016/j.rcp.2021.07.003
Chui, H. N., Pérez, K., Roque, E. O., Castro, J. R., Jinez, E. L., y Salas, B. K. (2022). Salud mental y calidad de sueño en los docentes de educación básica regular. Revista Vive, 5(15), 865–873. https://doi.org/10.33996/revistavive.v5i15.194
DiStefano, M., Retanal, F., Bureau, J.-F., Hunt, T. E., Lafay, A., Osana, H. P., Skwarchuk, S.-L., Trepiak, P., Xu, C., LeFevre, J.-A., y Maloney, E. A. (2023). Relations between Math Achievement, Math Anxiety, and the Quality of Parent–Child Interactions While Solving Math Problems. Education Sciences, 13(3), 307. https://doi.org/10.3390/educsci13030307
Figueroa-Quiñones, J., Valle-Salvatierra, W., y Teresa, C. H. N. (2024). Facebook addiction and sleep problems in peruvian university students after the COVID-19 pandemic. Heliyon, 10(2), e24383. https://doi.org/10.1016/j.heliyon.2024.e24383
Francis, J. S. (2024). Anxiety’s Impact on Mathematics Ability in Tanzanian Secondary School Students: A Singida District Case Study. International Journal of Scientific Research and Management (IJSRM), 12(01), 457–466. https://doi.org/10.18535/ijsrm/v12i01.m01
Huarcaya, J., Elera-Fitzcarrald, C., Crisol-Deza, D., Villanueva-Zúñiga, L., Pacherres, A., Torres, A., Huertas, G., Calderón, D., Noriega-Baella, C., Astonitas, E., y Salvador-Carrillo, J. (2023). Factors associated with mental health in Peruvian medical students during the COVID-19 pandemic: A multicentre quantitative study. Revista Colombiana de Psiquiatría, 52(3), 236–244. https://doi.org/10.1016/j.rcp.2021.06.002
Leonangeli, S., Michelini, Y., y Montejano, G. R. (2022). Depresión, Ansiedad y Estrés en Estudiantes Universitarios Antes y Durante Los Primeros Tres Meses de Cuarentena por COVID-19. Revista Colombiana de Psiquiatría. https://doi.org/10.1016/j.rcp.2022.04.008
Malik, M., Atiq, A., Tahir, M. J., Akhtar, F. K., Malik, M. I., Hassan, W., Asad Khan, F. M., Akram, I., Manhas, N., Ullah, I., y Asghar, M. S. (2022). Comparison of sleep quality among COVID-19 patients and non-COVID-19 population in Pakistan: A cross sectional study during the COVID-19 pandemic. Annals of Medicine y Surgery, 78. https://doi.org/10.1016/j.amsu.2022.103894
Mamani-Benito, O., Hilasaca-Mamani, K., Tito-Betancur, M., y Tarqui, E. E. A. (2023). Diseño y validación de la escala de motivación para publicar un artículo científico en universitarios peruanos (MOPu-AC). Educación Médica, 24(3), 100799. https://doi.org/10.1016/j.edumed.2023.100799
Merchán-Villafuerte, K. M., Quiroz-Villamar, D. J., y Saltos-Alcívar, V. A. (2024). Impacto de la ansiedad, depresión y estrés post pandémico en el desempeño académico de estudiantes universitarios. MQRInvestigar, 8(1), 3471–3492. https://doi.org/10.56048/MQR20225.8.1.2024.3471-3492
Neyazi, A., Mohammadi, A. Q., Razaqi, N., Satapathy, P., Mehmood, Q., y Neyazi, M. (2024). Correlation of violence with anxiety and sleep disturbance among Talibs (mosque students) in Afghanistan: A cross-sectional study. Sleep Epidemiology, 4, 100075. https://doi.org/10.1016/j.sleepe.2024.100075
Nguyen, C. T. T., Yang, H.-J., Lee, G. T., Nguyen, L. T. K., y Kuo, S.-Y. (2022). Relationships of excessive internet use with depression, anxiety, and sleep quality among high school students in northern Vietnam. Journal of Pediatric Nursing, 62, e91–e97. https://doi.org/10.1016/j.pedn.2021.07.019
Oliveira, P. A. D. de, Oliveira, P. A. D. de, Bendo, C. B., Bendo, C. B., Paiva, S. M., Paiva, S. M., Abreu, M. H. N. G. de, Abreu, M. H. N. G. de, Auad, S. M., y Auad, S. M. (2018). Associação do nível de escolaridade de pais e responsáveis com os hábitos alimentares e de higiene bucal de crianças. Arquivos em Odontologia. https://doi.org/10.7308/aodontol/2018.54.e02
Osorio, M. L. (2022). Factores asociados al desarrollo de estrés, ansiedad y depresión en trabajadores sanitarios en el contexto de la pandemia por COVID-19 en Perú. Archivos de Prevención de Riesgos Laborales, 25(3), 271–284. https://doi.org/10.12961/aprl.2022.25.03.04
Quispe, Y. C., Aguilar, M. L., Aguilar, S., Quispe, D., y Velasquez, G. (2024). Niveles de Estrés post Pandemia en Docentes de las Instituciones Educativas Primarias de la Ciudad de Puno 2022. Ciencia Latina Revista Científica Multidisciplinar, 7(6), 6037–6055. https://doi.org/10.37811/cl_rcm.v7i6.9143
Rodríguez, U. E., Rodrigues-De França, F., y Jesus, M. D. F. (2021). Psychological Impact and Sleep Quality in the COVID-19 Pandemic in Brazil, Colombia and Portugal. Duazary, 18(2), 120–130. https://doi.org/10.21676/2389783X.4074
Sisniegas-Vergara, C. E., Díaz, S. S., y Ojeda, K. M. (2023). Calidad de sueño en docentes en una institución educativa durante la emergencia sanitaria COVID-19, Perú, 2021. Horizonte Médico (Lima), 23(1), e2159. https://doi.org/10.24265/horizmed.2023.v23n1.07
Vergara, J. M., Brualla, J., Serrano, M., Arcocha, J., y López, F. J. (1999). Calidad subjetiva de sueño y análisis espectral del electroencefalograma de sueño nocturno. Revista de Neurología, 28(08), 765. https://doi.org/10.33588/rn.2808.98328
Wagner, T. F., Heck, C., Dalbosco, S. N. P., De Oliveira, C. R., y Wagner, M. F. (2022). Ansiedade social e comorbidades em professores do ensino superior. Revista Psicologia e Saúde, 3–13. https://doi.org/10.20435/pssa.v13i4.1163
WHO. (2023, febrero). Depressive disorder. En Depression is a common mental disorder (pp. 1–2). https://n9.cl/41qgc
Zapata-López, J. S., y Betancourt-Peña, J. (2023). Factores relacionados con la calidad del sueño según el cuestionario de Pittsburgh en estudiantes universitarios de Cali, Colombia. Revista Colombiana de Psiquiatría, 52, S85–S91. https://doi.org/10.1016/j.rcp.2021.10.008
Zhang, S., Liu, X., Chen, J., Yang, H., Chen, J., Li, D., Xu, H., Wang, S., Guo, H., Zhang, N., Liu, Z., Min, X., y Wu, W. (2024). Patterns of sleep quality and its influence factors: A latent class model among students of medical university in Hubei Province, China. Journal of Affective Disorders, 347, 320–326. https://doi.org/10.1016/j.jad.2023.11.090
Zúñiga, A., Coronel-Coronel, M., Naranjo-Salazar, C., y Vaca-Maridueña, R. (2021). Correlación Entre Calidad de Sueño y Calidad de Vida en Estudiantes de Medicina. Revista Ecuatoriana de Neurologia, 30(1), 77–80. https://doi.org/10.46997/revecuatneurol30100077
Zúñiga, I. (2023). Factores asociados al trastorno de ansiedad en la plana docente de las instituciones educativas de Subtanjalla en Ica del 2022 [Tesis, Universidad Privada San Juan Bautista]. https://n9.cl/gy6zvi